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引用 薇薇地主 2018-7-19 12:47
我想知道按照专家提示的右侧卧姿势,睡一晩上不动,第二天右手右脚还能动吗?
引用 颖子123 2018-7-19 12:42
上班族有几个能平躺着午睡的?
引用 光明塑胶人事部 2018-7-19 12:36
午休都是先睡觉醒了再吃饭
引用 缘聚今生 2018-7-19 12:32
80%??不存在的,90%的人没有午睡
引用 薯仔 2018-7-19 12:26
还讲究姿势!啥条件啊?家有矿啊?
引用 hui21 2018-7-19 12:20
到底还让不让睡了?
引用 呵呵哒哒 2018-7-19 12:14
说是睡20分钟,关键是你躺下就能马上入睡吗,那么闹钟定多长时间为宜呢,定的时间少了可能还没睡着铃就响了,定的时间多了,可能马上就能入睡,这样来说又属于深度睡眠了,每个人每天的生活压力不同,躺下之后入睡需要的时间就不同,希望小编以后不要发这种文章了,道理谁都懂,实施起来又有多少人能做到,欢迎大家留言评论
引用 hui21 2018-7-19 12:09
平躺着根本睡不着
引用 光明塑胶人事部 2018-7-19 12:04
午睡最忌躺着睡,尤其是在床上,你会发现睡二十分钟根本起!不!来![捂脸]
引用 恋花缘 2018-7-19 11:58
还有时间午睡?。真奢侈
引用 神气的极光 2018-7-19 11:53
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引用 tengfeihy 2018-7-19 11:47
自从用了今日头条,饭不会吃了,路不会走了,现在连觉也不会睡了

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