是恶露还是大姨妈 傻傻分不清

产后恶露是每个产妇都要面对的问题，无论你是顺产还是剖腹产都躲不外。对于产后恶露，很多年轻的新手妈妈可能不太了解。假如在产后恶露还未尽的时候，产后大姨妈也赶来了，那可能会让新手妈妈们傻傻分不清，到底是恶露还是大姨妈呢？别着急，小编立刻带你一起了解产后恶露和产后大姨妈。

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▍产后恶露，你了解多少？

产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等构造经阴道排挤，称为恶露，这是产褥期的正常现象。

正常恶露一般可分为三种：第一种为血性恶露，色鲜红，量多，偶然还伴有小血块，一般连续 3 天以内，随后出血量渐渐较少，浆液增加。遂转变为第二种，即浆液恶露，浆液恶露含浆液量大，色淡红，一般连续 4-14 天，随后浆液渐渐淘汰，白细胞增多。则转变为第三种，即白色恶露，白色恶露含大量白细胞，色较白，质粘稠，一般连续 3 周左右就干净了。

当然，每个产妇的身体状况不一，恶露的表现也不尽相同。恶露有血腥味，无臭味，一般连续 4-6 周，总量为 500ml 左右。假如超出这个范围，仍然有较多恶露排挤，则为产后恶露不尽。产后恶露不尽最常见的原因是子宫复旧不良、感染或胎盘胎膜构造残留等，应实时就医，尽早查明原因，尽早处理。

促进产后恶露排挤的方法：

1、多让宝宝吮吸奶头。母乳喂养时，宝宝吸吮奶头，可引起反射性子宫收缩，有利于恶露的排挤。

2、顺时针按摩腹部和子宫。每天坚持按摩，能促进腹部和子宫的血液循环，促进血块等分泌物排挤。每天最好能坚持 3 次，每次 10 分钟左右。

3、多下床活动。产后在身体状况允许的情况下，应尽量尽早多下床活动，促进血液循环，这也有助于恶露排挤。

▍产后大姨妈，你了解多少？

很多女性朋侪第一次生宝宝，对产后恶露不太了解，但对于大姨妈这个亲戚，都非常熟悉。不外关于产后大姨妈，不少新妈咪仍然会有些疑问。一般来说，假如产后进行纯母乳喂养，月经大多在给宝宝添加辅食之后才会来，那时恶露早已干净，一般不会将恶露和大姨妈混淆。

若产后妈妈不喂母乳，只进行人工喂养，月经恢复一般会快些，有些妈妈在产后 6 周左右就来大姨妈了，这时若恶露不尽的话，刚开始不免会让新妈咪傻傻分不清到底是恶露还是大姨妈。有些妈妈产后刚恢复月经时，会有月经量过多、过少或不规律的情况，一般过段时间会恢复正常。若恒久表现异常，应去医院就医治疗。

值得一提的是，有些妈妈以为月经没有恢复就不用避孕，其实这种想法是错误的。按照女性的生理周期，是先排卵再有月经的，也就是说在你还没来月经之前就有一次排卵，假如刚好在这次排卵的时候同房却没有避孕，那也是很有可能有身的。

此时若身体还未复原，又怀上了二胎，那对身体来说无疑是伤害。因而，小编必须提示产后妈妈们，即使大姨妈没恢复，也要注意做好产后避孕工作哦！